乙肝是一种传染病，所以很多人一听到就害怕。尤其是乙肝患者往往会影响健康，导致情绪不稳定。乙肝不仅要及时治疗。平时要注意饮食。
(1)严禁饮酒:
因为酒中的主要成分是乙醇，它主要通过肝脏代谢。正常人长期饮酒会增加肝脏负担，造成肝损伤，导致酒精性肝硬化。对于乙肝患者，饮酒会增加肝脏负担。
(2)少吃油炸油腻的食物:
由于乙肝患者脂肪代谢能力差，应少吃脂肪和油炸食品，防止血脂增加和脂肪肝发生。
(3)禁食辛辣食物:
乙肝三阳患者应避免吃辣椒，因为辣椒对胃肠道有刺激作用，严重者可导致胃炎、胃溃疡。肝炎本身就有消化道不适的症状，所以不应该吃。
许多乙型肝炎患者在治疗过程中病情大大减轻，但由于无法控制自己的嘴，往往导致复发。经常吃上述食物，不仅乙型肝炎患者无法忍受，健康的人也会受到很大的影响。
