俗话说，预防大于治疗，所以预防疾病比治疗疾病更有力。那么，女性朋友如何预防盆腔炎呢？以下是预防盆腔炎的五个小技巧。如果女性朋友能坚持在日常生活中介绍几点，她们就能完全远离盆腔炎！
盆腔炎的预防方法是什么？
1.杜绝各种感染途径，保持会阴清洁干燥，每天晚上用清水清洗外阴，做一个特殊的盆。不要用手清洗阴道，也不要用热水和肥皂清洗外阴。盆腔炎时白带多，质地粘稠，要勤换内衣，不要穿紧身化纤内衣。
2.手的卫生，因为我们的手到处摸，细菌很可能会沾在手上。如果我们在性交中不洗手，细菌很可能会通过手感染生殖系统。
3.妇科手术后阴道出血，如月经期、流产后及上、取环等。，必须禁止性生活、游泳、洗澡、洗桑那浴，并经常更换卫生巾。因此，当身体抵抗力下降时，致病菌很容易乘机进入并引起感染。
4、生殖器的清洁，在性交中，除了注意女性生殖器的清洁外，男性生殖器的清洁也不容忽视。因为男人的包皮部分很容易隐藏脏东西，所以在做爱之前，男人可以用一些温和的肥皂，把包皮翻起来彻底清洗。
5.注意观察白带的数量、质量、颜色和味道。白带量大、黄色厚、有臭味的，说明病情严重。比如白带由黄变白(或浅黄)，量由多变少，味道趋于正常(微酸味)，说明病情有所好转。
温馨提示：盆腔炎的预防秒钟，你也已经知晓。小编还告诉大家，除了上述介绍的预防小招外，保持好心情，注意劳逸结合，勤锻炼身体，在饮食方面，切记不可食用辛辣刺激的食物，这样也是可以帮助大家有效的预防盆腔炎疾病。最后，愿你早日康复!
