说到月经不调的问题，很多女性都害怕这种情况困扰自己，因为很多女性都有月经不调的情况，很多人会觉得月经不调对身体没有伤害。那么，是什么导致了月经不调呢？我们来看看下面的介绍。
是什么导致月经不调？
1、长期的精神抑郁、抑郁或重大精神刺激和心理创伤会导致月经紊乱、痛经和闭经。这是因为月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜形成的，卵巢分泌的激素由垂体和下丘脑释放的激素控制。因此，卵巢、垂体和下丘脑的功能异常都会影响月经。
2、根据研究，女性在月经期间受到寒冷的刺激，会使盆腔内的血管过度收缩，导致月经过少甚至闭经。因此，女性的日常生活应该有规律，避免过度劳累，尤其是在月经期间。
三、过度节食专家研究表明，女孩的脂肪至少占体重17％，月经初潮可以发生，体内脂肪至少可以达到体重22％，维持正常的月经周期。过度饮食，由于身体能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质消耗，导致雌激素合成障碍和明显缺乏，影响月经，甚至月经稀少或闭经，因此，追求苗条的女性，不能盲目饮食。
介绍月经不规律是什么引起的，你明白吗？虽然月经不规律看起来不是很严重，但这是一个小问题，但我们不能忽视它的护理，以避免其他疾病的并发症，最后祝大多数患者早日康复。
