发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
不要喝咖啡和酒 尽量避免喝含有咖啡因和酒精的饮料，因为它们有利尿作用，使体液消耗过快。 保持空气湿润 增加室内空气湿度有助于缓解咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可用加湿器或茶壶加湿。
