慢性咽炎是各种呼吸道疾病中极难治愈的疾病。而且随着发病率的逐渐提高，这种疾病给很多人带来了麻烦。如果我们能在身体出现早期预警信号时进行自我诊断，对患者的病情会有很大的帮助。
三点诊断依据
1、病史:常有急性咽炎复发史，或因鼻病、长期张口呼吸、烟酒过量、周围环境干燥、粉尘和刺激性气体污染。
2、症状：咽部不适、疼痛、瘙痒或干燥、灼烧、烟熏、异物等；刺激性咳嗽、早上咳嗽分泌物，甚至呕吐。病程超过2个月，常由感冒、感冒、疲劳、多言等原因引起。
3、检查：咽部慢性充血、深红色粘膜或或枝状充血；咽后壁淋巴滤泡增生，或咽侧索肿大；咽粘膜增生肥厚，或干燥、萎缩、变薄，有分泌物附着。
鉴别其它咽部疾病：
（1）鉴别慢性扁桃体炎：慢性咽炎和慢性扁桃体炎常伴有慢性扁桃体炎，但主要表现为慢性扁桃体炎，多伴有颌下淋巴结肿大，慢性咽炎以咽后壁淋巴滤泡增生为特征。
（2）鉴别早期食管癌：早期食管癌没有吞咽困难，常有咽部不适或胸部不适或胸骨压迫感，此时如果食管镜或食管锁餐可以区分。
如果你觉得自己也有上述现象，建议去专业医院做详细的检查，以确诊和治疗，不要仅仅依靠自我判断。
有规律的生活，保持舒适的心情，避免烦恼和抑郁。保持适当的室内温度、湿度和新鲜空气。饮食要清淡，可以多吃酸、甘、阴的食物，如青果、新鲜蔬菜等。
如果能掌握慢性咽炎的自我诊断方法，如果在生活中发现身体出现上述症状，就能及时治疗，防止病情恶化，加重病情，带来治愈难度。也希望大家掌握。
