发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
类风湿性关节炎是一种以关节炎为主的全身性疾病。类风湿性关节炎的肾损伤主要由慢性炎症和治疗类风湿性关节炎的药物毒性引起；虽然类风湿性关节炎的病因尚不清楚，但应具有预防胜于治疗的概念。有效预防类风湿性关节炎可预防本病肾损伤。
1.加强运动，锻炼身体 经常做有氧运动，如体操、气功、太极拳或散步，可以增强抵抗力，减少疾病。
2.避免寒冷，防止潮湿环境 尽量不要感冒、下雨或潮湿，如不要穿湿衣服、鞋子或袜子，不要住在太湿的地方，不要喝太多的冰水等。
3.避免过度疲劳 除了节食，尽量不要太累，让身体生病，懂得适度的工作和休闲。
4. 类风湿性关节炎患者有时会因心理或精神刺激而患上这种疾病，因此调节情绪非常重要。
5. 类风湿性关节炎常发生在扁桃体炎、鼻窦炎或龋齿后，因此应预防各种疾病感染，一旦发生，应尽早治愈。
