随着生活质量的提高，人们吃的胆固醇也相应提高，导致越来越多的人被发现患有高血压。当人们患有高血压时，他们必须避免许多食物，以控制他们的血压不那么高，那么高血压患者不应该吃什么食物呢？
1 酒：饮酒可加速心率、血管收缩、血压升高，促进钙、盐、胆固醇沉积在血管壁，加速动脉硬化.长期饮酒更容易诱发动脉硬化，加重高血压.因此，高血压患者应戒酒。
2 浓茶：高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶.因为红茶中的茶碱含量最高，会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，导致血压升高.喝清淡绿茶有利于治疗高血压。
3 狗肉:虽然高血压的病因很多，但大部分都是阴虚阳亢。狗肉温肾助阳，可加重阴虚阳亢高血压。.其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利.所以不宜食用。
4 多盐:盐的主要成分是氯化钠，可导致细胞外液增加，心脏排出增加，血压升高.因此，高血压患者应限制盐的摄入。
5 辛辣精细食食物:辛辣精致的食物会使大便干燥，难以排出，容易导致大便秘结。患者排便时，腹压升高，血压突然升高，诱发脑出血。因此，高血压患者禁止辛辣精致的食物。
6 动物蛋白：高血压患者应限制或禁止摄入动物蛋白（如动物肝脏和鸡蛋）。蛋白质代谢产生的有害物质会引起血压波动.鱼、牛奶等优质蛋白质可用于日常饮食。.某些蛋白质(如氨基乙黄酸、酪氨酸等。)有降压作用。
7 高热能食物：高热能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率高于正常体重.高血压患者多合并超重或肥胖.因此，本病患者的饮食应限制高热能食物。
8 鸡汤：鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高.因此，鸡汤不应盲目作为患者的营养素，尤其是高血压患者。.否则只会进一步加重病情，对身体有害。
高血压患者必须注意日常饮食习惯，不要因为贪婪而加重病情，给正常生活带来许多不便。以上食物，无论高血压患者多么喜欢吃，都希望为了自己的健康也必须克制，尽量不要吃。
