七种保健花草茶改善月经不调

                           核心提示： 月经来临时，用适量黄酒炖茶根、凌霄花3小时，去渣后加红糖；月经干净后的第二天，将凌霄花炖老母鸡，加入少许米酒和盐，每月一次，连续服用3个月，用于痛经的辅助治疗。

       基本上，每个女人都有月经不规律的麻烦，因为月经是每个月必须来看望的朋友。虽然每个女孩都在抱怨，但如果月经不规律，不规律，女性生活更不容易，心里总是有一种不舒服的感觉，甚至期待它的承诺。药物不能乱吃，下面介绍一些喝茶的方法，供您参考。

       玫瑰茶

       原料：玫瑰15克。

       方法：用沸水冲泡玫瑰，代茶。

       功效：理气解郁，活血化瘀。适用于经期腹痛、胀痛的人群。

       月季花茶

       原料：绿茶3克，月季花6克，红糖30克。

       制作方法：在绿茶、月季花、红糖中加水300毫升，煮5分钟；饭后饮用3次，每日1剂。

       功效:和血调经。用于血瘀痛经。

       芝麻盐茶

       原料：芝麻2克，盐1克，粗茶3克。

       (选自民间验方)制作方法:煎茶，加芝麻和盐；经前3天开始喝酒，一天5次。

       功效:通血。经期辅助治疗下腹痛和腰痛。

       凌霄茴香茶

       原料：茶根、凌霄花、茴香各15克，红糖、黄酒适量，少许米酒、盐，老母鸡一只。

       （选民间处方中选择）方法：月经来临时，用适量黄酒炖茶根、凌霄花3小时，去渣后加红糖；月经干净后的第二天，将凌霄花炖老母鸡，加入少许米酒和盐，每月一次，连续服用3个月。

       功效：辅助治疗痛经。

       曼泽兰叶茶

       原料：绿茶1克，泽兰叶(干品)10克。

       (选自民间验方)制法：用刚沸的开水冲泡绿茶与泽兰叶大半杯，加盖5分钟后可饮。常作饮料。第一遍的茶汁快尽饮，略留余汁，再泡再饮，直至冲淡为止。

       功效：活血化瘀，通经利尿，健胃舒气。月经提前或错误后，经血时间多或少，气滞血阻，小腹胀痛，也可用于原发性痛经的辅助治疗。

       黑木耳红枣茶

       原料:黑木耳30克，红枣20颗，茶叶10克(选自民间验方)

       制作方法：将黑木耳、红枣、茶叶煎汤饮用；一天一次，连服7口。

       功效：补气养血凋经，适合月经过多的女性

       姜枣茶

       原料:姜3片，枣5片(切碎)。

       制作方法沸水冲泡姜片和枣，代茶饮用。

       功效：散寒止痛。适用于痛经、下腹冷痛。

       当归茶

       原料：当归6克，川芎2克。

       制作方法沸水冲泡当归和川芎，代茶饮用。

       拿着热茶，感觉腹部温暖，这是每个月经妇女都想要的感觉。然后我们必须仔细阅读本文介绍的各种花卉和植物，根据自己的月经不规律，选择最适合自己的茶疗法，我相信我们的老朋友每次都会快乐地离开。