口腔颌面部肿瘤患者的自我保健方法有哪些

                           核心提示： 保持口腔清洁，正确观察口腔粘膜，掌握颈淋巴结自检方法，立即发现肿胀；指导患者学习如何控制不良情绪，适当锻炼，提高体质。

       1、饮食：

       患者吃高热量、高蛋白质、高维生素、清淡软食品、戒烟、饮酒，纠正癌症患者不能吃鸡、鸡蛋、海鲜等食物的错误观点，但应避免吃油炸、油炸、辛辣、硬刺激性食品，确保日常营养需求；食品温度不宜过高；禁止吸管，避免口腔负压造成伤口出血。进食后检查口腔，确保无食物残留。

       2 、消除沟通障碍：

       使用不同的沟通方式，如纸、笔、点头、铃声与他人沟通，不能写病人，可以指导画，鼓励病人不要担心时间，同时指导病人使用短短语，教病人的亲戚和朋友一些沟通技巧。

       3、口腔清洁卫生指导：

       保持口腔清洁，正确观察腔黏膜，掌握颈淋巴结自检方法，立即发现肿胀；指导患者学习如何控制不良情绪，适当锻炼，提高体质。

       4、克服自我形象障碍：

       由于口腔颌面肿瘤位于暴露部位和审美中心，治疗后损害外观，造成局部功能障碍或缺乏，对患者造成严重心理伤害，需要充分的健康教育，使患者有充分的思想准备，引导患者建立正确的审美观；适当的化妆或修改，以保持自尊。

       5、戒烟戒酒不良习惯：

       按照医生的建议去医院，让医生做出相应的治疗；定期复查，让医生了解病情变化，做出相应的指导；如有不适或发现问题，及时到医院，及时与副高中以上医生沟通。