认识儿童原发性高血压

       随着现代社会的快速进步，生活水平有了很大的提高。然而，人们对饮食结构的关注不够，导致许多疾病呈现出年轻化的趋势。专家们还对原发性高血压进行了大量研究。

       与成人高血压不同，儿童的原发性高血压受到重视，因为儿童不能或很少正确说出症状，儿科医生也不够重视。据了解，许多医院，特别是基层医院，在日常门诊很少测量儿童的血压。这使得许多儿童的原发性高血压漏诊。

       除了父母的遗传外，导致儿童原发性高血压的因素还包括：1。饮食过度，肥胖超重。2. 食谱失调，长期食用高盐、高糖、高脂肪、低钙、低镁、低维生素和纤维素。3.缺乏锻炼。4.学习紧张，作业繁多。

       预防和控制儿童原发性高血压，首先要注意日常生活和饮食习惯，定期工作和休息时间，限制高糖、高脂肪 的摄入，特别是肥胖儿童，应控制甚至减肥，给清淡的菜肴。其次，避免过度紧张，减轻学习造成的精神负担。确保儿童的娱乐时间，这不仅可以提高他们的血管适应性，而且可以减轻精神压力，有利于血压的下降。

       儿童原发性高血压的危害是严重的，需要我们给予足够的重视。如果能早期治疗高血压，可以在一定程度上大大提高高血压治愈的可能性，让孩子早日健康。