发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
女性自查外阴的方法可以概括为望、闻、触三个字。
看，你可以用一面小镜子，放在外阴下面，左右移动镜子照顾，在镜子的帮助下，观察你的外阴。此外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、浊度、厚度，也可以找到一些线索。
“闻”，是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。
触摸时，先洗手，用食指和中指的指腹(俗称指腹)从阴阜开始，从上到下，按顺序触摸外阴直至肛门。
正常触摸外阴时，感觉应光滑柔软。如果你不用力按压，你就不会感到疼痛。当然，在正常情况下，你不应该触摸小结节或肿块。相反，它可能会生病。
预后：经积极治疗，无明显不良预后。
