引起高血压的主要原因有哪些

       高血压是一种常见病，对每个人的生活都有很大的影响。我相信我们都想知道高血压的原因是什么。让我介绍一下高血压的具体原因。

       一般来说，高血压的主要原因是：

       1、高盐饮食

       中国饮食中的盐含量高于西方人。在中国北方，每人每天摄入12-18克盐；在南方，每人每天摄入约8克盐。除了高盐含量外，中国的饮食特征还有低钾、低钙和低动物蛋白的倾向。因此，高钠饮食是高血压的主要原因，低钾、低钙和低动物蛋白饮食结构会加剧高钠对血压的不利影响。

       2、饮酒

       虽然少量饮酒不会立即影响血压。然而，收缩压和舒张压都与日常饮酒量有关。与不饮酒的人相比，持续饮酒的男性在4年内患高血压的风险增加40％。这是高血压的主要原因之一。

       以上是介绍高血压的原因，我希望能帮助大多数高血压患者。高血压是一种值得我们关注的疾病，因为许多老年人很容易患这种疾病，所以高血压患者应该仔细阅读，尽快恢复健康。