痘痘告诉你身体哪里生病了

      痤疮的生长部位，实际上可以揭示你身体的许多小秘密，但也是对健康的反应，也就是说，通过面部痤疮的分布规律，找出一些疾病在体内，以下是主要介绍痤疮告诉你身体在哪里生病？

       额头痤疮：压力大，心脏和肝脏有火。许多工作时间太长或经常加班的人总是容易长痤疮，而且情绪更不耐烦，更容易生气。这是因为肝脏和心脏的火被你点燃了。长期思考过度消耗心脏，心理压力，经常生气很容易伤害肝脏。无论是滋养肝脏还是滋养心脏，我们都必须注意确保充足的睡眠。睡眠时，人体处于水平位置，肝脏负担最轻，可以享受更多的血液灌溉。莲子有助于清除心脏火，晚上不妨喝一些莲子粳米粥来滋养心脏和睡眠。

       鼻子长痘痘:肺火。肺火旺，鼻子容易长痘痘。这些人不妨多吃白萝卜、银耳、大白菜、枇杷等。也可以用呼吸咳嗽洗肺，帮助呼吸道排出分泌物，通过深呼吸和主动咳嗽增强免疫力。选择新鲜空气的地方，反复呼气，尽量排出肺部气体；每天主动咳嗽几次也是一种积极的保护性反射，可以有效清洁肺部。

       口腔痤疮：胃肠道热。嘴唇周围的痤疮可能与胃肠道异常有关。便秘或肠道热，喜欢辛辣，油炸食品是嘴唇周围痤疮的原因。如果痤疮生长在人体中间，也可能是泌尿系统和生殖系统的问题。建议口腔痤疮患者多吃高纤维蔬菜和水果，调整饮食习惯，也可配合腹部按摩帮助排出粪便。

       脸颊痤疮：气血不良。脸颊痤疮可能是全身气血运行不良或肺部炎症的表现。这种痤疮多发生在秋季干燥季节，并伴有咳嗽、咽痒、咽痛、痰等症状。脸颊痤疮患者应远离烟草、酒精和辛辣刺激性食物，多吃梨、银耳等润肺食物；少吃盐和味精，避免血液粘度增加，加重症状；注意不要在寒冷环境中停留太久，如夏季空调冷却，应保持25℃—26℃。

       下巴痤疮：内分泌紊乱。下巴痤疮通常是由于体内的激素紊乱。这些人应该合理地搭配饮食，多吃水果和蔬菜，少吃油腻和刺激性的食物。最好经常用热水浸泡脚，洗澡，加速身体的新陈代谢和血液循环，然后改善身体功能，缓解疲劳，促进睡眠，帮助你远离内分泌紊乱。

       简而言之，通过以上介绍，我们知道如果前额痤疮，需要适当地缓解心理压力，嘴痤疮，此时可能会遇到便秘，需要清热，如果下巴痤疮，可能进入生理期，月经将随时光顾。