俗话说，慢性咽炎作为一种慢性疾病，仅仅依靠药物治疗效果有限，如果你能在日常生活中注意慢性咽炎治疗，可以帮助你更好地治疗慢性咽炎，但也要注意区分，慢性咽炎的不同原因，会有不同的饮食，不能推广。
一、户外工作者慢性咽炎食疗
1.慢性咽炎是由过度炎热引起的。此时，降火是最重要的因素。罗汉果泡水降火，白萝卜降火。平时注意多吃凉水果:西瓜、甜瓜、梨、柑橘、柑橘、香蕉、桑椹、柿子、菱角等。一般来说，一些酸水果大多是凉的。平时吃一些凉的蔬菜。以下是一些:黄瓜、苦瓜、苋菜、白萝卜、冬瓜、金针、菱角、莴苣、菠菜、丝瓜等。
2.慢性咽炎是由粉尘环境引起的
这个比较简单，多喝罗汉果水，多清肺，猪血，鸭血等血制品，对清肺都有好处，多吃白食就行了。
二、慢性咽炎的慢性咽炎食疗
肝火过大人士如何食疗慢性咽炎？降低肝火是唯一的方法，也是必不可少的方法。什么情况容易导致肝火过大呢？过度思考、爱操心、熬夜、吃辣、喝酒，就是这些看是简单的原因，导致了慢性咽炎。所以降肝火就显得尤为重要。罗汉果只能降低咽喉的火，附带降低肝火，但是真正降低肝火的，还有其他食物。比如：萝卜、萝卜叶+蔗糖煮水喝，平时多吃苦瓜，多吃凉菜。但最根本的原因是请放松，减少你的思考。
三、体质寒冷的慢性咽炎食疗
在2011年7月之前，我们几乎无法解决这个问题。因为慢性咽炎是一种内火过多的热性疾病，而罗汉果是凉性的。长期使用只会加重体质寒冷。所以我们以前只是试着用罗汉果食疗。但效果并不理想，只有10--20％感冒不是很严重的朋友可以恢复。经过不断的努力，我们知道马来西亚生产的破壁灵芝粉+灵芝菌丝能有效改善寒冷体质。然后用罗汉果食治疗慢性咽炎就很容易了。
另外值得一提的是，这个灵芝+灵芝菌丝不仅能解决寒冷的体质，还能缓解和治疗咽炎的症状。最神奇的是，它几乎治疗了所有的疾病。例如：高血压、高脂血症、失眠、鼻炎、气管炎、哮喘、风湿病、痛风、癫痫等都有很高的治愈率。
