传统意义上的盆腔炎，其实就是一种妇科疾病，这种妇科病主要发病于中年女性，尤其是40岁左右的女性朋友，最容易得此病。那么既然盆腔炎是女人的高发疾病。在生活中，该如何进行预防呢?
1.消除各种感染途径。保持阴部清洁干燥，每天晚上用清水清洗外阴，做一个特殊的盆，不要用手清洗阴道，也不要用热水、肥皂等清洗外阴。盆腔炎时白带多，质地粘稠，所以要经常换内衣，不要穿紧身、化纤内衣。
2.妇科手术后阴道出血，如月经期、流产后及上、取环等。，必须禁止性生活、游泳、洗澡和洗桑那浴。经常换卫生巾身体抵抗力下降，致病菌容易乘机进入，引起感染。
3.被诊断为急性或亚急性盆腔炎患者，必须按照医生的建议积极配合治疗。患者必须卧床休息或半卧位，以限制炎症和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者不宜过度劳累，劳逸结合，控制性交，避免症状加重。
4.发热患者退热时一般出汗较多。注意保暖，保持身体干燥。出汗后换衣服和裤子，避免吹空调或直接吹对流风。
以上四点朋友平时多注意以上四点，就可以避免盆腔炎。所以希望大家能养成健康的生活习惯，包括在工作中，劳逸结合，避免盆腔炎。
