怎么才能够控制好高血压

       我相信每个人都应该知道，只要高血压控制在正常范围内，对患者来说是非常重要的。因此，血压控制和稳定性一直是患者关注的话题，但如何控制高血压是我们头疼的问题。让我们为您回答这些问题。

       1.血压应定期测量，1~2周至少测量一次

       2.治疗高血压应坚持三心，即信心、决心、毅力，只有这样做才能防止或推迟身体重要器官的损伤。

       3.定期服用降压药，不随意减少或停药，可在医生指导下及现状调整，防止血压反弹。

       4.如果条件允许，可以自带血压计，学会自测血压。

       5服用适当的药物外，还要注意劳逸结合，注意饮食，适当运动，保持情绪稳定，睡眠充足。

       6.老年人降压不能操之过急，血压应控制在140~159mmhg减少心脑血管并发症的发生是合适的。

       7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药，预防体位性低血压。

       以上是我们为您精心介绍的，如何控制高血压，早期治疗也非常关键，但现在我们要做的是做以上几点，最后我相信患者会得到令人满意的结果。有关更多的疾病知识，请继续浏览我们的网站。