该如何预防精索静脉曲张疾病

       精索静脉曲张会导致许多男性朋友不育，这种疾病的发病率占男性朋友的5％到20％。可见精索静脉曲张对男性朋友的健康危害有多大。以下是如何预防精索静脉曲张：

       1.要多了解精索静脉曲张，不要有太大的心理负担。

       2、注意工作和休息的结合。不要经常站立，要注意休息，合理安排工作和休息时间。阴囊肿胀不适，有明显异常，应及时到医院进行诊断和治疗。

       3、要注意经常换洗内裤，保持局部的清洁干燥。此外，在选择内裤的时候，建议男性朋友选择囊袋内裤，这样既可以有效预防阴囊下坠，同时保持通风透气、干爽，还可以减少阴囊的压迫感，可以有效的预防精索静脉曲张。

       4.不要穿紧身内衣。男性阴囊的收缩是为了调节睾丸的温度。只有当男性阴囊低于体温时，睾酮的分泌才能达到最佳表现。睾酮能促进精子产生，提高精子质量。如果你经常穿紧身内衣，很容易导致阴囊温度过高，压迫阴囊。

       以上四个方面是如何预防精索静脉曲张的简单答案。如果男性朋友因为精索静脉曲张而不孕，会让他们很丢脸，影响家庭幸福。因此，我们必须做好精索静脉曲张的预防工作。