接触性皮炎该怎样预防？

       据估计，许多人在春天患有接触性皮炎。接触性皮炎(contact dermatitis)又称毒性皮炎(dermatitis venenata)，接触某些外部刺激物或变应原发生的炎症反应。那么接触性皮炎的原因是什么呢？我们应该如何预防它？下面由小边逐一解释。

       原因

       分为两类：

       1.原发性刺激 这种物质没有个体选择性，任何人接触后都可以发生，没有潜伏期。它通过非免疫机制直接损害皮肤。去除刺激物后，炎症反应会迅速消失，如强酸强碱。任何人接触一定浓度和一定时间后，接触部位都会出现急性皮炎。另一种是长期接触的弱刺激物，如肥皂、洗衣粉、汽油、机油等。

       2.变态反应 主要是Ⅳ类型变态反应是细胞介导的迟发性变态反应。第一次接触变应后，不会立即发生。经过4~20天(平均7~8天)的潜伏期，身体先过敏，然后再接触12~48h皮炎发生在左右。

       接触新皮炎的预防措施

       1.对于日常生活中容易发生过敏的物质，接触时要保持警惕，尤其是过敏体质的人，尽量远离。如果接触后有反应，应立即隔离，避免继续接触。应及时有效处理伤湿止痛膏，防止病情恶化。如果患有接触性皮炎，应尽量找出过敏原因并去除，不要再接触。如果已经发病，应立即适当处理。

       2、饮食疗法，避免吃辛辣和油炸食品，特别是在发病期，通常吃清淡，避免吃容易引起过敏的食物，如葡萄酒、海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。

       3.精神要快乐，生活要有规律，不要过度劳累。

       4.适当锻炼，选择适合自己的活动，如爬山、散步、跳舞等。

       5.根据自己的身体状况，选择适合自己的保健食品，提高免疫功能，改善体质，不生病或少生病，提高生活质量。

       通过这篇文章，我们一起学习了接触性皮炎的发病原因和预防措施。不要空谈，一定要落实到实践中去。希望这篇文章可以帮到你，祝你身体健康，生活愉快。