怎样的饮食有助于脑膜炎患者的康复？

       脑膜炎是一种我们并不陌生的疾病，这种疾病主要是由各种细菌感染引起的，可以说这种疾病对人们的影响不容忽视，当然，如果治疗不及时，它的危害也很大，也可能并发其他疾病，所以朋友不能忽视这种疾病。我们都知道饮食在一定程度上有助于疾病的康复，那么脑膜炎患者应该如何安排饮食呢？

       脑膜炎患者在饮食时可以先补充一些卵磷脂。研究证实，卵磷脂可以增强大脑活力，延续脑细胞老化，保护肝脏，降低血脂，预防中风。蛋黄和豆制品富含卵磷脂，所以你不妨适量吃。

       其次，你也可以多吃碱性和富含维生素的食物。事实上，碱性食物对改善大脑功能有一定的作用。如豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶 、卷心菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等。新鲜蔬菜和水果，如青椒、金针菜（黄花）、荠菜、草莓、金 橙、猕猴桃等，富含维生素。

       还需要补充一些含镁的食物。因为镁的摄入会使核糖核酸进入大脑，而核糖核酸是维持大脑记忆的主要物质。豆类、荞麦、坚果、麦 芽富含镁。

       此外，你还需要吃一些补充剂。如果条件允许，最好吃一些人参、枸杞、胡桃、龙眼、鳗鱼等补充食品。胡桃仁是一种补肾固精、滋养强壮的食物。它含有人体 所需的多种维生素和微量元素，对人脑神经有益。它是神经衰弱和健忘的人的辅助治疗剂。所有健忘者都可以坚持每天早晚吃1~2个胡桃 ，或者经常用30克胡桃仁和米粥.

       最后，你可以吃更多含胆碱的食物。因为人脑中含有大量的乙酰胆碱，一旦记忆力下降，大脑中的乙酰胆碱含量显著降低，尤其是老年人。补充乙酰胆碱是提高记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋（尤其是蛋黄）富含胆碱。

       以上内容是关于脑膜炎患者的饮食安排，希望朋友阅读后，能根据上述内容合理安排饮食，当然，如有必要，或建议朋友到医院进行详细咨询，最后真诚祝愿所有朋友能尽快恢复健康。