发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
急性咽炎预防措施：
1、早期诊断治疗；
治疗全身疾病，控制血糖；
3.注意劳逸结合，不要过度劳累；
4、适合清淡易消化的饮食，然后辅助一些清爽的火、嫩多汁的食物摄入。如橙子、橙子、菠萝、甘蔗、橄榄、梨、苹果等，或多喝水和冷饮，但饮料不能太浓，多吃水果和蔬菜，减少辛辣刺激性食物摄入，禁止吸烟和饮酒，不吃辛辣食物，保持口腔清洁；
5.日常锻炼，采取适合自己的运动，增强体质，预防感冒，增强免疫力。
6.避免吃容易过敏的食物。
7.避免长期污染环境中的粉尘、烟雾和刺激性气体。
8、积极治疗胃肠道疾病；适量运动；改变饮食习惯。
9.急性鼻炎和呼吸道疾病的及时合理治疗。
10.保持适当的室内温湿度和新鲜空气是预防和控制慢性咽炎的有效措施。室内空气干燥、过冷、过热、过湿都会影响咽粘膜的防御功能，导致功能障碍、咽部感觉异常、慢性咽炎病变。
11.早上、饭后、睡觉前漱口刷牙，保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎症性病变，防治咽炎也不容忽视。
