发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
在日常生活中要注意以下几个方面:
1.首先要保持规律的生活和适当的体育锻炼。
2.戒烟,避免大量饮酒,因为吸烟和饮酒是冠心病的主要诱发因素。
3.要保持情绪稳定,纠正工作、生活和学习之间的关系。情绪高度紧张和起伏是功能性的“早搏”主要诱因。
4.定期到医院体检,一旦发现心悸、漏跳等情况及时到医院就诊。
5.注意休息。晚上早点睡觉,不要熬夜。失眠者应在医生的指导下服用额外的镇静剂或安眠药,以确保大脑皮层能够充分休息,否则会引起中枢神经功能障碍,增加心肌兴奋,诱发早搏。
6.经常锻炼,以提高免疫力和体质。如果病情允许,可以适当参加太极拳或气功等轻度运动,但一定要持之以恒,不能半途而废。