间质性肺炎应该如何预防?

       1、确保有足够的休息，但也要注意保暖，避免感冒，防止各种感染。注意气候变化，特别是在冬春季节，温度变化剧烈，及时增减衣物，避免感冒后加重病情。
       2、应该有一个舒适的生活环境。房间应安静，保持清洁卫生，空气应清新、湿润、循环，避免烟雾、香水、空气清新剂等刺激因素，也应避免吸入过冷、过干、过湿的空气。
       3.饮食方面，饮食要清淡易消化，以流质或半流质为主，多吃水果蔬菜，多喝水，避免吃辛酸、酸、麻、辣、油炸的食物，以及容易诱发哮喘的食物，如鸡蛋、鱼、虾等。不要吃刺激性食物。一般来说，饮食的特点应该是:饮食必须多样化，搭配合理，营养丰富，比例合适，适合消化吸收。
       4.精神上要保持愉快乐观的情绪，防止精神刺激和过度紧张。这就要求你对生活有一种豁达开朗的态度，也就是说，要保持精神上的快乐，就要培养知足常乐的思想，不要过分追求名利和享受，要体会比上不足，比下多的道理，这样才能感受到生活和心理上的满足。保持精神上的快乐，丰富多彩地安排日常生活。
       5.远离外源性过敏原，如床上用品、枕头、鸟类、动物(宠物或实验饲养者)、木材(红杉尘、软木加工)、蔗糖加工、蘑菇养殖、奶酪、酿酒加工、发霉稻草暴露、水源(热水管道、空调、湿化器、桑那浴)、农业杀虫剂或除杂剂等。