核心提示: 中医认为肾藏精。肾精化产生肾阴和肾阳，滋养和温暖五脏六腑。肾阴和肾阳在人体内相互依存和制约，维持人体 的生理平衡。如果这种平衡被破坏或某一方下降，就会发生病变，男性会出现 阳萎早泄、精子滑动、精液病等疾病。
生活中很多人不知道自己是不是肾虚，很多人对这个问题总是有错误的判断。今天小编想告诉大家肾虚的主要表现是什么，面对这个问题不用很迷茫。让我们看看。
1.畏寒肢冷：怕冷是指怕冷怕风的感觉。肢冷是指四 四肢手脚冰冷，甚至肘膝关节冰冷的症状。怕冷肢冷常伴有腰膝酸痛、神 疲倦卧、少气懒语、口淡不渴等肾虚。
2.房事过度：中医认为肾藏精。肾精化产生肾阴和肾阳，滋养和温暖五脏。肾阴和肾阳在人体内相互依存和制约，维持人体 的生理平衡。如果这种平衡被破坏或某一方下降，就会发生病变，男性会出现 阳萎早泄、精子滑动、精液病等疾病。
3.头晕无力 失眠多梦：肾脏作为人体重要器官之一，滋养和温暖 其他器官。如果其他器官长期不愈合，很容易伤害肾脏。慢性肝炎、冠 心病、支气管哮喘、高血压等多种慢性病患者常伴有肾虚症状。
4.腰痛：腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般是指 先天性不足、久病或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者足跟疼痛、 腰部疲劳；劳损是指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势（使用电脑、驾驶等），久而久之会损害肾气，导致肾精不足。
5.便秘：便秘患者常因排便困难而出现肛裂、痔疮等疾病，影响工作、 生活、痛苦。虽然便秘属于大肠传导功能异常，但其根源是由肾缺乏 引起的，因为肾开明于二阴，主要是二粪便，粪便的传导必须通过肾气体的刺激和营养才能正常发挥 的作用。
6.腰酸腿痛，尿频尿急：长时间坐在车里，身体僵硬，开 车精神紧张，久而久之气滞血瘀，最终导致肾虚
肾虚的主要表现是什么？以上六种是肾虚的主要表现。我相信每个人都知道得很清楚。如果您对本文仍有疑问或想了解更多关于肾虚的问题，点击在线咨询，专家会给您一个满意的答案。
