核心提示: 冠心病患者什么时候可运动： 1.运动前血压和脉搏正常；2.控制运动量；3..中午以后最好锻炼4.不开展竞技性体育活动；5.循序渐进，持之以恒；6.饭前饭后不宜活动:原则上饭后2小时内不运动，运动后1小时内不吃或喝浓茶；7.运动后不要马上洗澡；8.运动前要做好准备和放松；9.心情舒畅；10.避免阳光直射和迎风运动；11.携带急救药盒；
冠心病 不仅给患者带来巨大的身体痛苦，而且给家庭和社会带来巨大的负担，病因病程长，难以治愈，给患者带来巨大的心理压力，从而影响疾病的改善和康复，冠心病患者什么时候可以锻炼，什么时候不能锻炼，下面看看。
什么时候运动？
1.运动前血压和脉搏正常；
2.控制运动量；
3.中午以后锻炼为好：因早晨和上午冠状动脉张力高，心绞痛、心肌梗死、猝死等常发生在早晨5时～中午11点，最适合冠心病患者的活动时间是晚上7点～如果有些人习惯早上锻炼，最好在锻炼前空腹喝一大杯水；
4.无竞技性体育活动；
5.循序渐进，持之以恒；
6.饭前饭后不宜活动:原则上饭后2小时内不运动，运动后1小时内不吃或喝浓茶；
7.运动后不要马上洗澡；
8.做好运动前的准备和放松；
9.心情舒畅;
10.避免阳光直射和迎风运动；
11.携带急救药盒；
不能运动的时候
1.安静时常有心绞痛发作者，各种冠心病经治疗无法控制；
2.轻微的活动是心悸、气短、呼吸或伴有心功能不全的；
3.有严重的心律失常、心动过速、心动过缓、房间传导阻滞，药物治疗后无法控制；
4.急性感染期患者；
5.伴有严重高血压；
6.心包炎、心肌炎患者心肌梗死；
7.三个冠状动脉严重狭窄800％～90％者;
8.合并糖尿病，治疗后未控制病情；
9.心肌缺血表现明显，血栓性静脉炎合并，或近期栓塞病史者。
冠心病患者如何锻炼健康内容介绍，生活不注意保持良好的生活习惯会导致冠心病，这对身体很不好，所以我们必须保持健康的生活习惯，远离疾病，如果您有任何问题，请咨询在线专家，专家会耐心回答。
