斑秃可自愈，护理很重要

   斑秃患者最关心的问题是什么时候可以长头发。但一直有一种说法，斑秃可以自己治愈，许多患者也有怀疑的态度，头发没有，没有治疗可以自己生长吗？斑秃会是你自己的吗？斑秃患者应该注意什么才能尽快治愈？

       斑秃会自己吗？

       这种可自愈，但常复发，病程可持续数月或更长时间。恢复期新发纤细、柔软、灰白，逐渐变黑，最终恢复正常。

       因为斑秃是内因外现的结果，并不是头皮的原因，所以治疗方法要从身体内部入手。斑秃与肝肾虚弱，营养不良，精神压力，气血问题等有关。所以治疗斑秃要从身体内部调理入手，中医内调的效果不错，也没什么副作用。

       此外对于斑秃。一方面要注意补充维生素，另一方面要合理饮食，吃一些海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。不过这些都是一些辅助手段，要想有效解决斑秃问题，就要从体内调节。

       斑秃患者应该注意什么？

       改善心态，消除精神负担，减缓紧张的工作节奏，建立有规律的生活秩序。

       辣椒、大蒜、咖啡、咖喱、白酒、芥末、油炸食品等不宜食用刺激性、脂。

       选择补肾生发的食物和黑色食物，如核桃、何首乌、枸杞、黑梅、杏仁、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣、蘑菇、紫菜、墨鱼、海参、发菜等。

       注意头发保健和护理。洗头不要太频繁。局部用药主要是去除油脂、减少头皮屑、消炎止痒。

       斑秃患者应特别注意文章中提到的预防措施，以加快斑秃的恢复，使患者的头发尽快恢复到正常的头发量。如果斑秃需要治疗，中医治疗是一个很好的选择，许多斑秃患者使用中医治疗疾病，但斑秃也可能是由疾病引起的，患者朋友应该注意。