腰椎间盘突出患者卧硬床的注意事项

       腰椎间盘突出症在日常生活中非常常见，尤其是在老年患者中。大多数人患有腰椎间盘突出症后会选择卧硬床来缓解。有问答网的专家指出，卧硬床也很讲究。让我们来看看以下注意事项。

       腰椎间盘突出症的发生和转移与负重和体重有一定的关系，即纤维环紧张破裂后，负重和体重的压力会使髓核从破裂的纤维环中突出，刺激和压迫神经根，使神经根发生炎性渗出和水肿，加重髓核对神经根的损伤和腰腿痛的症状。此时，通过卧床休息，特别是卧硬板床休息，可以消除椎间盘的负重和体重压力，有利于缓解腰部肌肉和韧带的收缩和痉挛，恢复腰部肌肉和韧带的原始平衡状态，突出髓核也脱水缩小，促进神经根炎性水肿和渗出的吸收，减少突出髓核对神经根的压迫，缓解症状。

       对于腰椎间盘突出症患者来说，卧硬板床休息是非常重要的治疗的一个基本原则。利用卧床休息来治疗腰椎间盘突出症，方法相对比较简单，患者无须过多专业知识，就能在家进行。卧床休息还是有许多应该注意的问题，如果解决不好，疗效就不能得到保障。

       (1)卧床需要卧硬床。具体来说，木床上铺薄床垫或垫子，硬棕床也可以。

       （2）严格坚持卧床休息。即使在症状缓解一段时间后，也不能做任何弯曲动作。如果患者因生活不便而不能坚持卧床，就会影响疗效。

       (3)患者仰卧时，可在腰部加一个薄垫，或使膝盖和臀部保持一定的屈曲，使肌肉完全放松。俯卧时，床垫应平整，以免腰部过度伸展。

       （4）卧床休息中最困难的事情是在床上大小便。如果患者不能接受平躺位置的大小便，他可以绑架或帮助他上厕所。不要坐在床上大便，因为此时腰部过度前屈，椎间盘更容易突出。当然，卧床一段时间后，如按摩、针灸、物理治疗等综合治疗，会取得更好的效果。

       我相信以上文章会对大多数患者有所帮助，卧硬床不是随意卧，患者应注意要求，满足要求。此外，病情严重的患者应及时到医院进行检查和治疗，努力尽快恢复健康，摆脱腰椎间盘突出症的问题。