因为孩子运动很少，如果平时不注意科学规范的饮食，很容易感冒。不要因为这是一种小病。如果不及时治疗，还会引起其他呼吸道感染。感冒了怎么治疗？让我们学习一篇关于儿童感冒饮食的文章。
风热感冒食疗
主要症状及病因:怕风、出汗或无汗、头痛、结膜充血、鼻塞流脓、打喷嚏咳嗽、痰白或黄、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄。冬春两季多见风寒，外感风寒。
治疗方针:需要疏风清热，宣肺解表
食疗：
1.适量生橄榄。咽喉红肿疼痛者，嚼生橄榄有清热止痛的作用。
2.杨桃。生杨桃洗净吃，对风热感冒咳嗽喉痛者有效。
3.15克绿豆捣碎，10克茶叶。一碗水煮十分钟去渣，加入适量糖，一次服用。
4.乌梅4，红糖90克。一碗水煮，分两次服。
5.梨
1)适量生吃鲜梨，适合风热感冒。
2)梨粥:将3个梨切碎，水煎半小时，去汁，用米饭煮粥，趁热吃。尤其适合儿童感冒咳嗽。
6.可在热粥或热汤中加入5片葱白、3片姜、30克红糖煮10分钟，趁热服用后盖上汗水。不要多吃冷食:如柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。
治疗儿童感冒的方法有很多。如果孩子们不想吃药，我们可以尝试上述治疗方法，通常用梨煮水喝。此外，在感冒期间，由于身体虚弱，我们不应该给孩子一些难以消化的东西，多吃新鲜的蔬菜和水果。
