肥胖的危害都有哪些呢

       肥胖会导致许多疾病的出现，不仅影响外部形象，而且容易导致高血压和冠心病，我们需要积极预防肥胖的出现。临床上也有许多肥胖患者，由于治疗不当，受到许多疾病的侵害，非常痛苦。今天，小边将详细解释肥胖的危害，我们应该警惕肥胖。

       肥胖有什么危害？

       一是健康长寿的大敌

       据统计，肥胖者脑栓塞和心力衰竭的发病率是正常体重的两倍，冠心病的发病率是正常体重的两倍，高血压的发病率是正常体重的两倍~六倍，糖尿病的发病率是正常人的四倍，胆石症的发病率是正常人的四倍~六倍，肥胖者的寿命将显著缩短。据报道，超重10％45岁男性的寿命比正常体重缩短4年。根据日本统计，标准死亡率为1％100％，肥胖者的死亡率为127.9％。

       二、影响劳动力，容易受伤

       肥胖的人往往害怕热、出汗、疲劳、下肢水肿、静脉曲张、皮肤皱纹、皮炎等。严重肥胖的人行动迟缓，行走困难难，一点活动恐慌气短，影响正常生活，严重甚至导致劳动力损失。

       三、易发冠心病和高血压

       肥胖者脂肪组织增多，耗氧量增加，心脏功能大，心肌肥厚，尤其是左心室负担增加，久而久之容易诱发高血压。脂质沉积在动脉壁内，导致管腔狭窄硬化，容易引起冠心病、心绞痛、中风和猝死。

       专家指出：对年轻人来说，肥胖的危害不是很大，但如果老年人太胖，他们很可能患有困难的高血压和糖尿病，治疗会很麻烦。如果儿童肥胖，也会影响健康发育。因此，我们需要合理的饮食搭配，每天三餐定期定量。