高血压的病因有那些

       高血压主要是由一些外部因素引起的。高血压患者在日常生活中非常有限，有些事情，有些运动等等。只要高血压患者过着简单而普通的生活，他们就不会生病。下面，请告诉我们高血压的原因。

       高血压的原因之一是肥胖：体重指数的增加是高血压最危险的因素。肥胖者脂肪过多，不仅导致动脉硬化，而且由于脂肪组织中微血管的增加，导致血流量决定性增加，容易产生血压。

       高血压的第二个原因是饮食：吃太多的盐会导致高血压。此外，钾和钙的摄入量太低，高质量蛋白质的摄入量也被认为是导致血压升高的因素之一。

       高血压的第三个原因是年龄：年龄也与高血压有很大关系。就总人而言，年龄每增加10岁，高血压的相对风险就会增加29.3％---42.5％。

       高血压的第四个原因是精神紧张：长期的精神紧张、愤怒、麻烦、恶性刺激（如噪音），可导致高血压。

       高血压的原因之五。职业：工作紧张，注意力需要高度集中，体力活动少，高血压的发病率显著增加。

       六、饮酒：酒精会引起高血压，加重高血压，损害心脑血管。

       吸烟：吸一支普通的香烟会增加收缩压1.3～3.3KPA(10～30MMHG)，长期吸烟，也就是说，每天吸30~40支香烟会导致小动脉持续收缩。随着时间的推移，小动脉壁的平滑肌变性，血管内膜逐渐增厚，形成小动脉硬化。

       高血压的原因八。遗传因素：高血压有明显的家庭聚集，父母有高血压，儿童发病率高达46％，约个60％高血压患者可以询问高血压家族史。高血压遗传可能有两种方式：主要基因显性遗传和多基因相关遗传。在遗传表型上，不仅血压升高的发生率反映了遗传，而且在血压高度、并发症等相关因素上，如肥胖和遗传。

       可以看出，各种因素都会导致血压升高。导致高血压的最重要的因素有三个。当你发现你患有高血压时，不要有压力，放松，以便更好地治疗疾病。在这里，我希望高血压患者能尽快恢复正常！