研究显示,老年患上高血压跟“孤独”有关。特别对于退休的老年来讲,“社会孤独感”对身体健康起到负面作用。除了这些因素,老年易患高血压还跟以下因素有关。

为什么老年易患高血压?

       老年高血压的发病率很高,常见原因如下:

       由于味觉功能下降,老年人喜欢高钠的食物。

       2.腹部脂肪堆积和向心性肥胖容易引起高血压。

       3.老年人有胰岛素抵抗和继发性高胰岛素血症。

       4.老年人交感神经活性高,血肾上腺素水平高,但不易排出。老年人的中枢和外周压力调节系统存在不同程度的障碍。

       5.老年人血管弹性降低,血管内膜增厚,常伴有动脉粥样硬化。心脏收缩产生的压力几乎保持不变,导致主动脉压迅速升高,而主动脉在舒张期没有足够的弹性收缩来维持舒张压,导致收缩压和舒张压的生长不成比例,脉压升高,这是老年人简单收缩期高血压的主要原因。

为什么老年易患高血压?

       6.老年人肾功能下降,肾皮质血流量下降,肾皮质和肾小球滤过率下降,重吸收、分泌和浓缩功能受损,钠排放能力下降,利尿治疗时容易发生钠潴留和低血容量。

       老年人是一个备受关注的群体。因此,在日常生活中,我们必须加倍照顾老年人,注意观察老年人的健康,如发现不良症状及时就医,并积极接受治疗。同时,我们必须注意饮食,少吃肝脏、猪油等高脂肪食物,用色拉油烹饪,可以吃适量的瘦肉、豆腐等。

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