俗话说，疾病来自口腔，一些高血压患者对食物的效果一无所知，喜欢吃更多，不喜欢吃不吃，导致血压升高找不到原因。那么，对于高血压患者来说，哪些食物不能吃，哪些食物应该少吃呢？让我们一起看看吧！
首先，必须注意盐的摄入量，因为盐的主要成分是氯化钠，钠离子会导致细胞外液增加，锌排出增加，血压升高。因此，高血压患者应限制盐的摄入量。
其次，不能吃狗肉等食物。虽然高血压的病因很多，但大多属于阴虚阳亢的性质。狗肉温肾助阳，可加重阴虚阳亢的高血压。其他类型的高血压，或肾阳虚、虚阳上扰、痰火内积、血瘀阻络等。吃狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血都不利于病情，不宜食用。
第三，应限制动物蛋白的摄入。高血压患者应限制或禁止动物蛋白的摄入。蛋白质代谢产生的有害物质会引起血压波动。高生物价格的优质蛋白质，如鱼和牛奶，可用于日常饮食。氨基乙黄酸、酪氨酸等蛋白质也有降压作用。
最后，高血压患病后，不能吸烟和饮酒，这也需要注意，因为饮酒可以增加心率、血管收缩和血压，也可以促进钙、盐和胆固醇沉积在血管壁上，加速动脉硬化。
以上是高血压患者不能吃或应该少吃的食物。总之，一日三餐要清淡，少吃油腻的东西，多吃素菜。此外，鱼和牛奶也是必不可少的，以达到均衡营养的目的。高血压的预防和治疗应该从生活中的每一点开始。
