发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
怀孕是女性一生中最重要的时期。在这段时间里,我们应该给他们更多的保护。然而,当许多女性孕妇去医院检查身体时,医生告诉她们她们有贫血症状。那么为什么怀孕期间容易贫血呢?
在营养不足的时代,除了遗传性血液疾病外,贫血主要与贫困有关,而妊娠期贫血通常发生在妊娠末期、多次妊娠、非常年轻的孕妇、未接受产前检查和铁补充的孕妇。
女人怀孕期间为什么容易贫血
孕妇贫血比非孕妇更常见。由于孕妇生理变化和胎儿生长的需要,贫血比非孕妇更常见。妊娠期血液总量和红球产量会增加,但血液总量(主要是血浆)比红球增加,导致血液稀释,妊娠后血红素会低于妊娠前,是所谓的生理贫血,是一种正常现象。
怀孕期间,由于婴儿生长发育的需要,胎儿会通过胎盘吸收母亲体内的铁和蛋白质等原料来产生婴儿的血液。婴儿从肉眼几乎看不见的受精卵生长到出生时生长50CM,体重约6-7对于体重较重的新生儿,孕妇对铁、蛋白质和维生素的需求比怀孕前大大增加。因此,如果他们不注意补充这些营养,孕妇很容易贫血,其中最常见的是缺铁性贫血。
专家指出,在怀孕期间,由于胎儿必须由母亲吸收铁,孕妇本身的铁储存量较小,再加上血液稀释结果,孕妇应多吃含铁食物,以避免缺铁性贫血。在妊娠中后期,胎儿发育迅速。只要每周体重不超过1公斤,就应该多吃高蛋白食物,如牛奶、鱼、鸡蛋、瘦肉、豆类等。这些食物对治疗贫血有很好的效果。但是,我们应该注意肉和蔬菜的结合,蔬菜和水果也应该跟上,以免吃太多油腻的东西伤害胃。
每个孕妇在怀孕的这个特殊时刻,除了确保身体所需的营养,但也确保婴儿的胃能从身体吸收生长所需的营养,因为他们从身体吸收了太多的铁,这很容易使孕妇贫血。