1.保持患部干燥
2.更换牙刷，避免牙刷上的病毒残留，引起多重疱疹
3.不要把牙刷放在浴室里
4.使用小牙膏，避免牙膏开口有细菌残留
5.凡士林涂在伤口上，但不要用手直接涂抹。凡士林应用棉棒蘸上
6.锌水溶液的使用可以加速恢复
7.经医生同意，只需补充离胺酸
8.检查生活习惯，努力正常工作
9.冰敷可以减轻炎症
10.用含酚成药缓解患部
11.防晒风吹，保护嘴唇免受伤害
12.避免富含巧克力、可乐、豌豆、麦片、花生胶、腰果、胺酸等食物
13.紧张和高压可能导致单纯疱疹复发。我们应该学会照顾彼此的人际关系，积极控制自己的情绪，以健康的态度面对，克服症状
14.放松心情
15.运动可强化免疫系统
16.不要因为唇疱疹而感到沮丧，就像痤疮一样，没什么大不了的
