家属如何做有利于抽动症的康复？

       抽动症是一种非常常见的疾病。它的发生使儿童的行为有许多异常表现，并受到许多人的嘲笑和歧视。积极治疗是疾病康复的关键。抽动症的康复锻炼在儿童治疗过程中也非常重要，不容忽视。家庭成员如何做有利于抽动症的康复？

       家属如何做有利于抽动症的康复？

       1.消极练习:消极练习是基于多次重复一个动作后会引起积累抑制的理论。病人可以在指定的时间内通常是(15-30)分钟后，潜意识地重复某种抽搐动作，随着时间的推移，患者逐渐感到疲劳，抽搐频率减少，症状减少。

       2、松驰训练：最常用的放松训练方法是逐步放松。它教会抽搐儿童如何以系统的方式轮换和放松每一组肌肉。放松训练的核心是通过各种固定的训练程序反复练习，实现全身放松。通过学习放松和呼吸调节，放松紧张的肌肉可以减轻抽搐症状，改善焦虑。

       3.反向行为训练:行为训练，又称习惯性逆转训练，对缓解或缓解抽搐症状有效，也被认为是最有效的行为治疗方法。其主要特点是应用与抽搐相反或不一致的对抗方法来控制抽搐，即使用对抗反应来防止抽搐。

       4、自我监督法：自我监督法是鼓励患者通过自我监督减少或控制抽搐症状。让患者每天在指定时间内详细记录自己的不自主运动，如抽搐次数和频率是否与环境有关。通过一段时间的记录，可以增强患者对抽搐的抵抗力，并努力克服。该方法适用于大儿童或成人。

       在介绍了以上内容后，您对抽动症的康复方法有了进一步的了解。家庭成员试图督促孩子参考上述方法进行更多的康复锻炼，以帮助孩子尽快康复。如果您有其他问题，请点击我们的网站进行在线咨询，以帮助您解决医疗问题。祝病人早日康复。