中风后遗症应该如何预防？

       中风后遗症的护理

       1、严格控制血压低于140/90mm汞柱。年龄越小，控制越严格。最好每天监测血压变化，每周至少测量一次血压。

       二、服用降压药物时，不得随意停药，应按医嘱增减降压药物。

       三、24小时稳定控制血压，使血压波动小，不能降低血压。

       四、有效控制血糖、血脂、血粘度。

       五、减肥，达到正常标准。

       六、戒烟酒，低盐低脂饮食。

       七、坚持慢跑、游泳、骑自行车、练太极拳等有氧运动。