怎么样预防妇科炎症呢？

       妇科炎症是女性中非常常见的疾病，对女性的健康有一定的影响，有些女性炎症不严重，也没有引起注意，导致病情加重，带来更多的炎症后果，以下小边告诉你如何预防妇科炎症。

       1、首先要注意日常卫生。避免一起洗内衣和袜子。通常，内衣应该柔软宽敞，最好穿棉布，而不是化纤内衣和牛仔裤。

       2、认真对待卫生垫。 一些妇女经常使用大量的卫生垫来控制白带。事实上，这样做会侵入细菌。目前，市场上一些卫生垫的卫生指标不合格，包括一些大肠杆菌、链肠菌和真菌，这将导致阴道感染。长期使用卫生垫会导致外阴无法呼吸新鲜空气。因为外阴一直处于闷热状态，它会导致细菌繁殖。导致白带异常、阴道炎、宫颈糜烂等疾病。

       3、瘙痒部位应避免过度抓挠、摩擦、热水冲洗等止痒方式。不要用碱性肥皂洗澡，也不要用洗浴剂反复清洗外阴或阴道，导致阴道PH改变，导致阴道正常菌群紊乱，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激激素外用药物；

       4、避免不洁性交。

       5、放弃滥用抗生素。咳嗽、发烧、头痛，吃抗生素。众所周知，抗生素可能会抑制一些有益的菌群，霉菌会利用这个机会繁殖。因此，使用抗生素时要小心。避免广谱抗生素的广泛使用，导致正常阴道菌群紊乱；

       6、注意公共场所的卫生。公共场所可能隐藏着大量的霉菌。外出时，不要使用酒店浴缸、长睡衣、卫生纸垫等。同时，选择合适的个人清洁护理产品。

       以上六点是小编总结的预防妇科炎症的方法。我希望女性朋友们应该注意以上内容，并在日常生活中注意它们。我相信这对预防妇科疾病会很有帮助。