许多想要孩子的女性总是很容易怀孕，但怀孕后总是遇到流产的问题，如果女性有三次流产，属于习惯性流产，这对女性更有害，以下介绍预防习惯性流产的措施？
1、注意个人卫生：经常洗澡，但不要洗澡或游泳。特别注意阴部清洁，防止细菌感染。经常换衣服，衣服要宽，腰带不要绑得太紧。平时穿平底鞋。
2、有规律的生活：有规律的日常生活应该是和平的。早上多呼吸新鲜空气，参加适当的活动。确保每天睡8小时。不要太舒服（比如睡得太多）或太辛苦（比如举重物或爬高履险等）。逸则气滞，导致难产；劳则气衰，易伤胎流产。养成定期排便的习惯，保持排便畅通，避免使用泻药。
3、选择合适的饮食：吃营养丰富（高蛋白、高维生素和多种微量元素）且易于消化的食物。胃肠虚寒者应谨慎食用绿豆、白木耳、莲子等凉性食物；阴虚火旺者应谨慎食用雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易生气的产品。
四、应尽量避免流感、伤寒、肺炎等流行病房活动，不得到拥挤的公共场所，减少感染机会；不主动或被动吸烟；不要接触宠物；不要吸气。
简而言之，以上介绍是预防女性生活中习惯性流产的方法，是女性必须注意养成良好的卫生习惯，良好的饮食习惯，特别是需要注意定期生活，饮食不吃很多头发，尽量避免感冒等疾病。
