引产后子宫恢复方法有哪些

                           核心提示: 由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

       堕胎对一些年轻人来说似乎不是一个奇怪的话题。这是避孕失败后首先想到的解决方案。随着时间的推移，堕胎在当今社会不再那么神秘。那么，引产后身体如何才能得到最好的恢复呢？这也是很多女性朋友关心的问题。让我们站专家与您分享。

       引产后子宫恢复的方法有哪些？引产后子宫恢复的方法:

       1、注意休息。回家后，你应该卧床休息大约一周。如果体温正常，阴道流出的血液分泌物较少，无腹痛等不适，你可以起床活动。术后按规定休息一个月，避免体力劳动和体育锻炼。

       2、注意卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

       3、注意饮食。引产后身体会比较虚弱，所以要及时补充一些富含蛋白质和维生素的食物，比如瘦肉、鲜鱼、鸡蛋、牛奶或豆制品。避免辛辣、刺激、油腻、冷的食物。禁止饮用含酒精的饮料，使身体尽快恢复正常。

       引产后对子宫的恢复至关重要。因此，这一时期必须按照上述描述进行，以有利于子宫的快速恢复。引产对女性朋友来说是一个很大的伤害。因此，引产后的恢复工作必须到位，使身体尽快恢复到原来的状态。