发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
没有特殊有效的预防措施,可以调整饮食:
1. 保持理想体重;
2. 吃多种食物;
3. 每天的饮食包括各种蔬菜和水果;
4. 多吃高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果);
5. 减少总脂肪摄入量;
6. 限制酒精饮料的摄入;
7. 限制腌制、熏制和亚硝酸盐食品的摄入。