易紧张慎防神经衰弱综合症

       神经衰弱患者主要表现为兴奋或疲劳，更多的患者出现睡眠障碍、记忆丧失、怀疑、紧张等症状。一些学者认为，空气中的负离子可能会改善神经衰弱的症状，而一些患者的疲劳是有选择性的，其临床表现如下。

       1.衰弱症状

       这是这种疾病的常见基本症状。患者经常感到精力不足、抑郁、无法使用大脑，或精神迟钝、身体虚弱、困倦和睡眠；特别是工作时间较长，即注意力不集中，思维困难，工作效率显著下降，即使充分休息也不足以恢复疲劳。许多病人告诉他们，他们经常说错话，记不起他们刚刚经历过的事情。

       2.兴奋症状

       患者在阅读书籍、报纸或看电视时容易兴奋，不由自主地记忆和联想增加；患者对方向思维困难，但缺乏方向思维非常活跃，无法控制；这种现象在睡觉前特别明显，使患者深感痛苦。有些病人对声音和光也很敏感。

       3.情绪症状

       主要表现为容易烦恼和激怒。烦恼的内容往往涉及到现实生活中的各种矛盾，感到困难，无法解决。另一方面，自制力减弱，遇到困难时容易兴奋；或者易怒，对家人发脾气，事后后后悔；或者容易悲伤和哭泣。大约四分之一的患者有焦虑、怀疑、担心和紧张；例如，患者可能会因心悸和快速脉搏而怀疑自己患有心脏病；或者因为腹胀和厌食而担心胃癌；或者因为治疗效果差而认为自己患有不治之症。这种疑病心理可以加重患者的焦虑和紧张，形成恶性循环。40％患者在病程中出现短暂、轻度抑郁，以Hamilton抑郁症量表的分数往往低于10分。可以自责，但一般没有自杀的想法或尝试。有些病人有怨恨，把病因归咎于别人。

       4.紧张性疼痛

       通常是由紧张引起的，最常见的是紧张性头痛。患者感到头重、头胀、头压或颈部僵硬；有些人诉说背痛或四肢肌肉疼痛。

       5.睡眠障碍

       最常见的是入睡困难，辗转反侧，使情绪易怒，更难入睡。其次，它讲述了多梦，容易醒来，或者觉得睡眠很浅，似乎整晚都没有入睡。有些病人醒来后感到疲倦，仍然困倦；或者感觉白天睡觉，睡觉，大脑兴奋，难以入睡，表现为睡眠节律紊乱。虽然有些病人已经睡着了，打鼾，但醒来后坚决否认他们已经睡着了，缺乏真正的睡眠感。这些患者担心失眠，痛苦，往往超过睡眠障碍本身的痛苦，反映了患者对睡眠的焦虑。

       6.其它心理生理障碍

       更常见的如：头晕、头晕、耳鸣、心悸、心悸、呼吸急促、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、出汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。虽然这些症状缺乏特异性，但在焦虑障碍、抑郁或身体障碍中也很常见，但它们可以成为患者治疗的主要投诉，掩盖神经衰弱的基本症状。

       神经衰弱综合征给患者带来了巨大的痛苦和无助，甚至严重影响了他们的日常生活和工作。专家表示，当朋友有神经衰弱的疑似症状时，必须注意，及时咨询心理学家，进行心理调整，帮助患者尽快恢复健康。