乳腺增生患者的饮食禁忌事项

                           核心提示: 为了保养皮肤，让自己看起来年轻漂亮，很多女性在家服用一些含雌激素的保健品，如蜂王浆、花粉等。

       专家指出：由于乳腺增生致癌率较高，需要及时诊断其类型，同时接受治疗，也应注意避免其恶化，特别是一些生理性乳腺增生，不需要特殊治疗，但如果护理不够，也有改变的机会。以下是乳腺增生患者的饮食禁忌：

       乳腺增生不能吃激素饲料喂养家禽：乳腺增生患者应尽量多吃天然食物，如新鲜蔬菜、水果、家禽和肉类，不要吃激素饲料喂养家禽或牛羊肉，因为雌激素增加会导致内分泌紊乱，导致乳腺增生的加重。

       不吃雌激素保健产品：许多女性为了保持皮肤，让自己看起来年轻美丽，在家服用一些雌激素保健产品，如蜂王浆、花粉等，或长期使用健美乳丰胸保健产品，虽然可以达到丰胸的目的，但女性雌激素会导致内分泌紊乱，容易诱发乳腺增生。此外，乳腺增生患者最好不要吃或少吃蜂蜜。

       不能吃咖啡、可可、巧克力：在咖啡、可可、巧克力中，含有大量的黄嘌呤，会促进乳腺增生，因此，女性应尽量少吃这种食物。此外，乳腺增生患者不应饮酒，研究发现，女性每天饮酒，患乳腺肿瘤的几率会大大增加。

       乳腺增生患者可以多吃豆制品，因为豆制品含有异黄酮，可以有效抑制乳腺癌的发生。鱼含有不饱和脂肪酸，能有效抑制癌细胞的生长和增值，对预防乳腺癌有很大帮助。乳腺增生患者也应多吃海鲜，尤其是海带，因为它含有大量的碘。碘能刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢泡黄体化，降低雌激素，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。此外，乳腺增生患者还应多吃玉米、食用菌、大蒜、酸奶、红薯、西红柿、浆果等。

       一般来说，乳腺增生患者会有明显的情绪变化、易怒、精神紧张等，这些因素不仅会促进疾病的发生，而且会加速疾病的发展，也是患者的禁忌，应积极消除这些因素，避免其恶化。

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