腰三横突综合症的治疗方法

       腰三横突综合征是一种常见的慢性腰痛或腰臀痛，患者长期遭受疼痛，导致许多人没有发现自己患有疾病，让我们了解腰三横突综合征及其治疗方法.

       首先，我们应该知道，第三腰椎横向突出有许多不同大小的肌肉附着，相邻的横向突出之间有横向突出肌肉，横向突出尖端和棘向突出之间有横向突出肌肉，横向突出前侧有腰大肌肉和腰方肌肉，横向突出后侧有骶棘肌肉，腰背筋膜中层附着在横向突出尖上。腰3横向突出比其他腰椎横向突出更长，腰椎中断。由于这种生理特征，当腰部进行弯曲和伸展活动时，增加了横向突出摩擦和损伤腰部软组织的机会。当进行过多的持久弯曲和伸展活动时，第三腰椎横向突出会摩擦和损伤腰背筋膜和骶棘肌，导致筋膜损伤和肌肉撕裂。随着时间的推移，在自我修复过程中，内部自然形成疤痕，与第三腰椎横向突出粘连，影响背筋膜和骶棘肌的活动，用力移动腰部，深筋膜和骶棘肌被拉和疼痛。由于第三腰椎横向突出的摩擦，拉伤的肌肉部分在第三腰椎横向突出的一条线上。因此，粘连必须在横向突出形成后，痛点必须固定在横向突出形成。

       (1) 小针刀治疗

       患者取俯卧位，用于患侧腰三横突尖1％龙胆紫色标记，然后进行局部常规消毒。操作人员戴着消毒手套，铺上无菌洞巾。根据针刀四步进针法的要求，刀口线与人体纵轴平行刺入。当刀口接触骨表面时，先探到横向尖端内侧，然后从内到外横向铲，然后沿着横向尖端上下缘进行轻微的斜切和剥离，感觉肌肉韧带和骨尖之间有松动的针。术后，针口应涂上创可贴。

       (二) 按摩治疗(术后2-3天开始按摩治疗)

       1. 患者俯卧，下肢伸直，患者站在患侧，手掌或大鱼际从第10胸椎平面开始，自上而下反复按压脊柱患侧骶棘肌，直至骶骨背面或臀部大转子附近，用拇指反复按压委中穴和成山穴。然后用同样的方法治疗健康侧，主要是患侧。

       2. 拇指在第三腰椎横向突出处从浅到深，从轻到重，然后用拇指或肘尖反复揉弹拨。

       3 .沿患侧骶棘肌自上按压捏捏，然后采用深软滚法，上下往返治疗，然后沿骶棘肌方向摩擦，再配合腰部后伸被动活动，每天一次，连续治疗7-10天。

       注：按摩治疗的主要目的是防止术后形成新的粘连，进一步松解局部组织的粘连。（因为每个操作员都不可能在盲目状态下完美）

       (3) 烤电、拔火罐及功能锻炼

       以上是小编简要介绍的腰椎三横突综合征的治疗方法。你可以尝试你有用的方法。我希望以上方法能帮助你减轻疼痛。如果没有改善，及时选择就医。我希望你能尽快摆脱痛苦。