哮喘是一种慢性和频繁的疾病。严重的哮喘发作可持续24小时以上。如果治疗不及时或不当，会导致各种严重的并发症甚至死亡。因此，如何有效预防哮喘发作已成为所有患者非常关心的问题。
目前，人们认为哮喘是一种慢性肺部疾病，其特点是呼吸道慢性炎症、过度反应和可并发性呼吸道阻塞。由于慢性炎症，呼吸道反应过强，容易接受各种刺激，导致支气管平滑肌收缩、痉挛，导致呼吸困难、咳嗽、哮鸣等临床症状，如果哮喘治疗不好，总是发作，未来容易慢性，疗效越差，肺功能越不能恢复正常，如何减少哮喘发作是一个非常重要的话题。
患者要戒烟戒酒，吃清淡的食物，不要吃刺激性食物，少吃油炸食品和海鲜。
患者应有良好的生活习惯和生活方式，早睡早起，多到户外活动，提高身体抵抗力，避免过冷或过热的刺激。
患者要有良好的心理状态，积极面对疾病，减轻精神压力，适当降低期望，保持心理平衡。
患者要有良好的个人卫生，经常洗衣服和晒衣被，保持空气流通，尽量减少空调使用。病人不应该去拥挤的公共场所。
注重营养，合理饮食，由于过敏性哮喘儿童体质一般较差，加上身体消耗增加，所以及时补充营养尤为重要，但由于这些儿童往往是高敏感体质，对许多营养食品过敏，包括：牛奶、鸡蛋、鱼虾等，因此在指导患者父母部署饮食时，应选择清淡、易消化、富含维生素，尽量避免吃辛辣、高热量、高蛋白质等食物，防止进食后诱发或加重哮喘症状。
哮喘患者必须养成良好的生活习惯，通常更注重个人和环境卫生，适当调整饮食习惯，注意合理均衡的饮食，尽量吃清淡的食物，少接触刺激性食物，必须戒烟戒酒，即使不能完全恢复，也要尽可能控制疾病。
