目前，异常饮食是导致输尿管结石的关键原因。在日常生活中，如果饮食结构能保证正常，完全可以预防输尿管结石。当然，输尿管结石还有其他原因。以下是预防输尿管结石的方法：
1、多饮水
摄入大量液体，最好每天排出1、14升左右的尿液。
2、控制钙摄取
控制钙的摄入量，避免摄入过多的钙，但不禁止。此外，应注意的是，胃药通常含有高钙。如果你患有钙结石，你应该选择钙含量较低的品牌。
3、不要过量摄入草酸盐
不要吃太多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和茶。
4、减少蛋白质和盐的摄入
减少蛋白质的摄入，包括肉、奶酪、鱼和鸡。减少盐的摄入，少吃高盐的食物。
5、限制服用维生素C、维生素D
限制维生素C用量，尤其是草酸钙结石患者。不要服用过多的维生素D。
6、服用镁及维生素B6
服用镁和维生素B6，可减少90％的复发率。
7、加强维生素A的吸收
吃富含维生素的食物A食物能保持尿道内膜健康，有助于避免结石复发。这类食物包括胡萝卜、绿花椰菜、洋瓜、西瓜和牛肝，但含有高剂量的维生素A有毒，服用前最好咨询医生。
8、保持活力
保持活力，避免钙沉积在血液中。
事实上，输尿管结石也是目前常见的疾病。症状一般明显，与肾结石症状非常相似。当出现类似症状时，应及时识别，避免错误治疗。
