发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
可适当增加动物肝脏、鱼、贝类、海带、鸡蛋、大豆、麦片、绿叶蔬菜、蘑菇等。
患者坐着，先滚动，拿放松颈部肌肉，让患者头部稍微向前弯曲，医生在背后，用肘部握住下巴（右手，左手），另一个拇指抵抗棘突弯曲（或疼痛），做颈部向上牵引，头部被动向受影响侧旋转到最大限度，做小、快速拉，另一个拇指向相反方向抵抗棘突。（请听从医生的建议）
