对于过敏性皮肤的朋友来说，皮肤非常令人担忧，因为过敏性皮炎可能经常发生在皮肤上，过敏性皮炎不仅会使皮肤发痒和不舒服，还会影响外观。因此，预防过敏性皮炎的意识和措施非常重要。
1)减少机械因素（抓挠、摩擦）、物理化学因素（热水洗涤、高温、低湿度、刺激性药物）、生物因素（动植物、微生物感染等）；精神紧张、抑郁或消化功能障碍。
2) 远离过敏因素，这是预防过敏性皮炎最基本的方法。尽量减少环境中的变应原，如吸入性过敏原（所有能通过呼吸道吸入的物质都是潜在的过敏原），包括灰尘、尘螨、棉絮、花粉（春夏秋）、动物毛、真菌、昆虫、烟雾等。食物过敏原 （指引起过敏反应的过敏原），包括鱼虾、 蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、大豆、坚果等。接触性过敏原（通过接触皮肤或粘膜引起的过敏原），包括衣服、染料、化妆品、珠宝、外用药物、油漆胶、有机溶剂、染发剂、消毒剂等。为了创造一个健康的卫生环境，经常保持室内卫生，打开窗户通风，保持适当的温度和湿度，不要随意使用消毒剂等。；春天尽量少接触花粉；夏天避免阳光直射；不要在家里养宠物，特别是不能在室内养宠物；少用地毯，经常吸尘；不要使用电热毯
3)护肤，科学合理地洗澡，选择酸碱度(PH)中性、无刺激性肥皂；不要使用护肤产品，内衣选择柔软的棉织物，不要穿羊毛、化纤织物，这些织物粗糙，刺激皮肤，容易引起皮炎、湿疹。
对于过敏性皮肤来说，最重要的是避免所有引起过敏的因素，并注意服装、饮食和化妆品。当皮肤发痒时，很多人总是忍不住挠皮肤，所以受影响的部位更严重，这也是有意识地避免的。
