发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
口臭似乎不是很严重,但它给我们的生活带来了很多痛苦,因为当我们和别人交谈时,我们会变得不自信,害怕别人闻到他们的口臭,从而失去面子。那么,在生活中,我们应该如何预防口臭呢?让我们详细介绍一下口臭。
预防儿童
1.培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,饭后漱口,早晚刷牙。
2.规律饮食。多吃蔬菜水果,粗细搭配,不挑食,不偏食,不暴饮暴食。
3.防止消化不良。消化不良时,可适当服用一些助消化和胃肠动力药物。
4.及时预防和治疗龋齿和排列不均匀。少吃甜食,尤其是睡觉前。
5.芦根、薄荷、藿香煎液或中药1%的双氧水、2%的苏打水、2%硼酸水等,选择其中一种,可以减少或消除口臭。
老年防治
有些老年人口腔经常有难闻的气味,口腔产生气味的原因大致如下:
1.口腔中有龋齿、残冠或残根。食物碎片附着在这些病变部位。在口腔中的细菌作用下,食物残渣发酵后会产生口臭。只要治疗龋齿、残冠或残根,口臭就会消失。
2.口腔中有牙周疾病,特别是慢性牙周病形成盲袋,产生了慢性溢脓而发出臭味。这时应治疗牙周病,消除盲袋,才能消除口臭。
3.急性炎症发生在口腔,如急性牙周脓肿、第三磨牙冠周炎等。口腔中有一些急性炎症分泌物,也会发生口臭。如果这些疾病得到治愈,口臭会在炎症消退后消失。
4.老年牙周组织产生理性萎缩,牙齿之间产生间隙。进食后,食物碎片停留在牙齿间隙,口腔细菌发酵后产生气味。因此,我们应该注意口腔卫生,早晚(睡觉前)刷牙,饭后漱口,消除口腔中的食物残渣,可以防止口臭的发生。
5.消化道疾病。老年人消化功能下降,常有消化不良或消化道返流性疾病,可呼出胃内食物产生的气味,这也是口臭的重要原因。只要消化道疾病得到治愈,日常气味就会消除。改善胃肠道中的双歧杆菌可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子对口臭有很好的治疗效果。
温馨提示:以上分为两类,介绍口臭的预防方法,所以,在日常生活中,我们最好饭后漱口,这样可以减少口臭,当然,发现自己有口臭,也可以去医院检查,看看除了身体的其他方面。我希望它能帮助你。