扁骨盆病人的饮食宜忌

       扁平骨盆是指骨盆发育异常，一般没有有效的治疗方法，预防是关键，因为疾病主要由佝偻病等疾病引起，应注意饮食调节，在饮食中，适当注意以下方面，有利于预防疾病的发生。

       扁骨盆吃什么对身体有好处？

       1、饮食均衡，注意荤素搭配，每天补充250-500ml牛奶或酸奶可以适当补充一些钙片(最好是离子型的，更有利于吸收)；

       2.注意补充富含维生素的维生素D深海鱼、蛋黄等食物；

       3.多吃深绿色蔬菜，含有维生素K，有利于骨折愈合。

       扁骨盆最好不要吃什么食物？

       一、避烟、酒。

       2.避免辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、辣椒、桂皮等。

       3.避免食物肥腻。

       扁骨盆食疗(以下信息仅供参考，详情请咨询医生)

       山楂粥

       材料：山楂20～30克，100克粳米，适量白糖。

       制作:先将山楂洗净，加入适量清水，用温火煮至原水量的2/2，取渣取汁，加入粳米 3，洗净煮粥。粥加白糖，量吃。具有活血化瘀、消食健脾的功效。

       功能:主治脊柱骨折中早期，腰腹痛、腹胀，不思考饮食。

       砂仁陈皮香藕汤

       材料：砂仁1.5克，木香1克，陈皮3克，藕粉，白糖各适量。

       制作：将砂仁、木香共研，与藕粉、白糖加入适量开水，趁热食用。

       功能：具有理气、消滞消胀的功效。适用于损伤后肝脾气滞腹胀。

       茯苓猪肚粥

       材料：白术30克，茯苓15克，槟榔10克，猪肚1，粳米100克。

       制作:将猪肚洗净，切成小块，用白术、槟榔、茯苓、生姜煎煮，取汁去渣，用汁煮粥。吃饭喝粥。

       功能:具有补气健脾胃的功效。适用于脾胃虚弱、饮食不良或素体不足、消化不良、骨折愈合缓慢等脾胃虚弱者。

       淮栗薏仁健脾汤

       材料:栗子肉250克，瘦肉200克，薏米30克，淮山药25克。

       制作:将栗子洗净去皮。将洗净的瘦肉、淮山药、薏米和栗子肉放入砂锅中，加入适量水，用文火煮至煮熟。

       功能：具有补脾胃、强气的功效。适用于骨折愈合缓慢、脾胃虚弱的患者。