昼夜温差过大也会导致高血压么

                           核心提示： 秋季气温下降，肾上腺素水平升高，体表血管收缩，减少热量分布，肾上腺素可加速心律，导致血压升高。

       中秋节结束了，接下来的几天，温度会越来越低，问答网络专家指出，如果昼夜温差变化太大，对老年人来说，绝对不是一件好事，因为老年人的血管收缩和舒张功能，比年轻人差，在温度变化中，高血压容易出现。

       昼夜温差过大会导致高血压

       外部环境会导致一系列神经体液的适应性调节。季节会影响血压的变化，尤其是老年人。目前，昼夜温差开始扩大，血压也在悄然升高。这主要是由于夏季皮肤血管扩张和秋冬季皮肤血管收缩引起的。有证据表明，每次温度下降1℃，收缩压升高1.3毫米汞柱，舒张压升高0.6毫米汞柱。

       秋季气温下降，人体肾上腺素水平升高，体表血管收缩，减少热量分布。同时，肾上腺素可以加速心律，从而导致血压升高。高血压患者必须保持警惕。我们必须注意巧妙的监测和药物治疗。

       高血压病患者可以通过定时自测血压来确定降压效果，24小时昼夜血压波动是很大的，由于体力和脑力活动的影响，24小时血压波动可达到50/20mmHg，夜间血压最低。除血压自发变异外，患者到医院检查时血压也会升高，因此自测血压比在医院测血压更客观地反映血压状况。一般来说，白天血压有两个高峰期，即上午6~10点和下午4~8点。在这两个时期测量血压可以了解一天中血压的最高点。测压前至少休息5分钟。

       测压时，患者的身体要放松，血压计袖带须正确放置，且与心脏位置保持在同一水平线上。充气要快，放气时要缓慢，使用听诊器者，听诊器位置放在动脉上，听动脉音，读出血压值并记录下来。最好同时记录脉搏的次数。一次测压后，应隔2～5分钟再测压一次，以二次测压的平均值为血压值。

       如果高血压患者长期服用抗高血压药物，会产生副作用。因此，当他们刚生病时，最好以最小剂量服用，因为他们需要在后期增加剂量。如果一开始使用过多的抗高血压药物，治疗效果会大大降低。患者必须注意。