得了高血压能饮酒吗

       当然，在生活中，饮酒是朋友聚会和社交活动不可或缺的，但对健康人来说，适当的饮酒对健康有益，但对一些人来说，饮酒会给健康带来很多危害，高血压人群不能饮酒。一旦饮酒，血压会升高，导致头晕和头痛。因此，应引起高血压患者的注意。

       饮酒是许多地方的一种习俗，日常饮酒已经成为当地的一种习惯，现在社会发展迅速，人们的生活水平大大提高，亲友的到来和各种社交活动，基本上与葡萄酒分不开，我们都知道影响高血压最重要的三个因素是盐摄入过多，肥胖不活动和大量饮酒，所以，因为答案是肯定的，高血压患者为了自己的健康不能喝酒。

       饮酒不受控制，大量饮酒会使你的血压升高到不健康的水平，如果一次饮酒超过3drinks(1drink等于12盎司即355ml啤酒也等于5盎司148ml白酒，也等于1。5盎司是44ml80蒸馏酒精)可能会一次性升高血压，但反复饮酒会导致长期高血压。

       如果你控制大量饮酒，适度饮酒，你的收缩压会降低2-4mmHg，降低舒张压1-2mmHg，因此，酒精限制是预防高血压或控制现有高血压的关键。适度饮酒参考以下标准：65岁以下男性每天不超过2drinks;65年龄以上男性每天不超过每天1drink，每天对任何年龄的女性都不超过1drink。

       以上介绍是高血压患者可以喝酒，我相信大家都很清楚，专家说一旦高血压，需要长期治疗，在治疗过程中，患者必须做好饮食调节，避免饮酒，可以更好地控制血压的稳定性。